Deshalb solltest du dich jeden Tag zurechtmachen

Deshalb solltest du dich jeden Tag zurechtmachen

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Bist du jemand, der sich täglich zurechtmachen möchte oder eher jemand, der Schwierigkeiten damit hat?

Ich spreche sehr gern über Gewohnheiten. Mich jeden Tag zurechtmachen, also 7 Tage in der Woche, ist eine dieser Gewohnheiten. Obwohl ich zu Hause arbeite und in Jogginghosen oder sogar im Pyjama arbeiten könnte, wenn ich wollte, tue ich dies nicht.

Jeden Morgen, nach meinem Frühsport, dusche ich und mache mich bereit für meinen Tag. Das bedeutet für mich, meine Haare zu machen, ein wenig Make-up, mich ordentlich zu kleiden, so, als ob ich aus dem Haus gehen würde, und etwas Schmuck.

Ich sehe also immer gut aus und es gibt wirklich keine Ausnahme.

Ich tue dies jeden Tag in der Woche und unterscheide nicht zwischen Woche und Wochenende oder manchen Tagen. Nein, ich zeige mich gern.

Es ist das, wer ich bin und ich möchte dir anbieten, dass dies etwas ist, über das du nachdenken solltest, und dass es so viel mehr Wert hat als das physische Aussehen. Das ist nicht der Grund, warum ich es tue. Ich mache es, weil ich wirklich glaube, dass ich mich dadurch besser fühle und anders zeige.

Jeden Tag zurechtmachen

Was bedeutet es, dich jeden Tag zurechtmachen?

Denke an eine Verabredung mit deinen besten Freundinnen 

Stell dir vor, du triffst dich mit deinen Freundinnen. Du wirst dich zurechtmachen und zeigst, dass dir dieses Treffen wichtig ist, und deine Freundinnen machen sich zurecht. Und du schätzt, dass sie sich die Zeit nehmen, gut auszusehen. Dies wirkt sich positiv auf die Energie in eurer Gruppe aus, deine Gedanken über deine Beziehung zu dieser Person.

Im Gegenteil dazu – wie würde es auf dich wirken, wenn deine Freundinnen verschwitzt in Trainingsanzügen auftauchen würden, gerade so als seien sie aus dem Bett gefallen? Es geht nicht um dich, es geht um sie, oder? Sie zeigen sich nicht für ihr Leben. Und was denkst du? Vielleicht so etwas, wie, oh dieses Treffen war ihnen nicht wichtig? Und dies wird die Energie verändern und senken. 

Wie möchtest du dich zeigen und welche Beziehung hast du zu dir selbst? 

Verabredungen mit anderen Menschen möchtest du nicht verpassen und genauso konsequent achtest du darauf, wie du dich für andere zeigst, mehr als dir selbst. 

Ich möchte, dass du verstehst, dass diese Beziehung zu dir selbst so stark ist und du dir diese Liebe und diese Aufmerksamkeit und die Fürsorge und Zuneigung geben kannst. Und dann bringst du genau das in die Welt, anstatt in die Welt hinauszugehen und extern danach zu suchen.

Du kannst unmöglich die hohe Energie haben, die du willst, wenn du dich nicht selbst in deinem Leben zeigst.

Warum solltest du dich jeden Tag zurechtmachen?

Es ist so, als ob du dir selbst die Wertschätzung gibst. Dich jeden Tag zurechtmachen ist ein Teil davon. Deine Erfahrung des Lebens wird besser und du wirst auf einer höheren Ebene leben. Und die Energie und die Art, wie du jeden Tag auftauchst, wirst du an andere Menschen weitergeben, und diese werden gern mehr um dich herum sein wollen. Du wirst die Welt einfach besser erleben.

Die meisten Menschen warten, bis sie etwas erreicht haben, um dies zu tun.

Beispielsweise, wenn sie abnehmen wollen. Sie wollen keine neue Kleidung kaufen und nicht schön aussehen und sich anziehen und auf sich selbst aufpassen, bis sie abnehmen. Und ich möchte dir sagen, dass dies völlig rückwärts ist.

Anstatt zu versuchen, das Ergebnis zu erhalten, wirst du zuerst die Person mit dem Ergebnis, also umgekehrt. Du musst zuerst die Person sein, die das Ergebnis hat, und dann erhältst du das Ergebnis. Es ist so, als würdest du bewusst zu dieser Person im Voraus werden. 

Wenn es dein Ziel ist, abzunehmen, möchte ich, dass du jetzt übst, dich selbst zu lieben und auf dich aufzupassen und jetzt schöne Kleidung auf deinem Körper zu tragen und jeden Tag zu duschen und dich zurechtzumachen. Und wenn du dann diese Fürsorge, Aufmerksamkeit und Liebe für dich selbst hast, dann wirst du zu der Person im Voraus, die abnehmen möchte.

Es ist nicht umgekehrt. Wenn du unzufrieden über dein Gewicht bist und dich selbst fertigmachst, ist so viel Willenskraft erforderlich. Und dies ist nur kurzfristig und fühlt sich wirklich sehr, sehr schlecht an. Also möchte ich, dass du dich selbst liebst.

Was würden dein Körper und deine Erscheinung sagen, wenn sie sprechen könnten? Was würden sie über deine Beziehung zu ihnen sagen? 

Dich zurechtzumachen, schöne Kleidung anzuziehen, dich zu schminken, Maniküre, Pediküre, Schmuck und all diese Dinge zu tun, meine ich nicht zu tun, um dich besser zu fühlen und vor negativen Emotionen zu fliehen. Nein, vielmehr geht es darum, dich selbst wertzuschätzen und deinen Körper mit Sorgfalt und Respekt zu behandeln. 

Ich möchte jeden Tag meine Haare machen und mich gut kleiden, weil ich mich selbst liebe und jeden Tag auf mich selbst aufpassen möchte. Und dann bringe ich diese Absicht jeden Tag mit.

So kannst du dich täglich zurechtmachen

Wenn es nicht deine Gewohnheit ist, dich täglich zurechtzumachen, wird es sich zu Beginn anfühlen, als würdest du sehr, sehr schick herumlaufen. Aber ich verspreche dir, sobald du beginnst es täglich zu tun und es zu einer Gewohnheit für dich geworden ist, wird es völlig normal für dich sein.

Du kannst mit einem Detail beginnen und dies jeden Tag machen. Nicht am Montag, Mittwoch, Freitag. Nicht manchmal, nicht wenn du Lust dazu hast, und vielleicht nur während der Woche, mache es lieber jeden Tag. 

Den einzigen Unterschied, den du machen könntest, wäre zwischen Woche und Wochenende. 

Aber wenn du wirklich jemand bist, der für sein Leben Verantwortung übernimmt, egal was passiert, wirst du dies sieben Tage die Woche tun, weil DU es bist. 

Du kannst klein anfangen und beispielsweise jeden Tag deine Haare machen, egal, was kommt. Und dann, egal was, dich jeden Tag zu schminken oder ähnliches. 

Das bedeutet nicht, dass du extrem mit deinen Haaren oder deinem Make-up sein musst. Tue das, was für dich am besten aussieht. Es bedeutet nämlich, dich um dich selbst zu kümmern, um deinen Körper und zu zeigen, dass dieser Tag wirklich wichtig ist, weil du wichtig bist. Und es ist wirklich wichtig, und du wirst dich mehr mögen und dich besser behandeln, wenn du dies tust.

Und in diesem Sinne möchte ich, dass du darüber nachdenkst, was du trägst. Welche Absicht steht hinter deiner Garderobe? Das bedeutet nicht, dass du sofort losgehen musst, um dich komplett neu einzukleiden. Es bedeutet nur, dass du eine Vision davon hast, wie du dich anziehen möchtest, und dass du beginnst, Kleidung zu haben, die in diese Vision passt, und Kleidung loszuwerden, die dies nicht tut.

Ich habe mit einer Capsule Wardrobe begonnen. Ich trage neutrale Farben, habe einen minimalistischen Kleiderschrank und leichten Schmuck. Und das hilft mir, mich jeden Tag gut anzuziehen, ohne lange Entscheidungen treffen zu müssen, was ich anziehen soll, oder ob ich das kaufen soll, weil es gerade Trend des Sommers ist. Und alle Teile in meinem Kleiderschrank passen zusammen. Es ist alles ich.

Mit diesen Regeln kannst du leicht deinen Look haben, was immer du willst, ob edel raffiniert oder trendig. Aber achte darauf, dass diejenige, als die du dich täglich zeigst, konsistent sein sollte.

Denke darüber nach, wer du sein möchtest und wie sich diese Person zeigen würde und was sie tragen würde. Vielleicht sind es keine neutralen Farben, vielleicht sind es wirklich leuchtende Farben, aber es passt wahrscheinlich alles gut zusammen, denn selbst wenn du einen verrückten Stil hast, wirst du dich immer noch als jemand zeigen, der sich um sich selbst kümmert. Das heißt, alles sollte passen und du solltest dein Bestes geben.

Eine letzte Bemerkung

Dich jeden Tag zurechtmachen ist, als ob du diejenige bist, die sich immer zeigt. Und du fühlst dich wirklich gut und bist auf deine eigene Art ein bisschen schicker, egal welcher Stil das ist, aber du lebst bewusst und bringst diese Energie in deinen Tag. 

Dich so wertzuschätzen und die Integrität dir gegenüber zu zeigen, wird dir nicht nur mehr Energie geben und die positiven Gedanken über dich selbst, sondern es wird dir auch helfen, die Person zu werden, die du sein möchtest.

„Du kannst nicht vollständig gesehen werden, wenn du dich nicht zeigst.“

– Brooke Castillo

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